但是最简单的还是裹上面粉放上 ， 放入锅中一蒸几分钟就做好了 ， 富含多种营养 ， 有很高的食疗价值 。 今天我们用面粉搭配面条菜蒸出来食用 ， 是一道很不错的主食 ， 下面我们一起来看看娟子是如何制作的吧；

1；先把摘净好的面条菜多冲洗几遍 ， 淘洗干净

2；沥尽水分之后放入大碗中淋上少许的食用油 ， 再放入适量的盐调味 ， 用筷子搅拌均匀

使面条菜表面搅拌上一层食用油 ， 能保持菜叶营养水分不流失 ， 蒸出来的菜还不会粘在一起

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