西红柿被称作男性的“保护神” ， 它的具体好处可能多数人还不知晓！

1、预防前列腺疾病

西红柿里边所含有的营养物质 ， 最重要的就是番茄红素和维生素C ， 它作为一种抗氧化物质进入体内后能够将男性患前列腺癌的风险率降低45% 。 而且早就有美国哈佛大学研究人员得出 ， 每天吃番茄的人要比不吃的人患前列腺疾病的风险低得多 ， 当然在我们身边还有一些含有番茄红素的天然食物 ， 例如西瓜和橘子等 。

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