女生尝试每天喝一杯芹菜汁,喝到一脸嫌弃,7天后看她身材变化
健康饮食对于身材的作用不言而喻 , 那些令你羡慕的健身达人往往都是比关注健身锻炼更关注饮食计划 , 只有二者结合起来才能取得理想中的效果 。
健康饮食的概念也是林林总总 , 别管形式多种多样 , 原则都是明确的 , 那就是低糖低脂 , 多食蔬菜水果 。 今天这位女生就来给大家尝试一下 , 如果饮食和运动量不变 , 每天早上喝1杯芹菜汁(连渣喝) , 7天后身材会发生怎样的变化 。
----女生尝试每天喝一杯芹菜汁 , 喝到一脸嫌弃 , 7天后看她身材变化//----
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