杨絮未完,柳絮又至,中医妙招解救你的“春夏恐惧”!( 二 )
未来一两个月 , 我们还必须与杨柳絮不断过招 。 以下为您总结了几种方法对抗杨柳絮 。 拿走不谢!
1.全副“武装”再出门
外出时 , 尽量做好防护 。 口罩、眼镜和外套一个都不能少 。 平时习惯戴隐形眼镜的可以换一副有镜片的眼镜 , 防御飞絮飞入眼睛 。 怕裸露的手臂过敏 , 可以套一件薄外套 。
2.每天清洗鼻腔
有过敏性鼻炎、火堆花粉、杨柳絮敏感的人 , 每天清洗鼻腔2-3次 。 在药店、医院都可以买到专门的吸鼻器 。 更简单的方法 , 可以用生理盐水 , 彻底清除鼻腔里的花粉成分 。 此法需长期坚持 , 旨在提高鼻黏膜的适应能力 , 尤其对季节和温度变化引起的过敏性鼻炎极其有效 , 可有效提高人体的免疫力 , 但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状 。
- 芒种前后柳絮乱飞孩子易咳嗽,多吃润肺菜,预防过敏咳嗽,皮肤好
- 最近高温不断柳絮增加,孩子多吃滋润菜,滋阴润肺,预防过敏瘙痒
- 每年夏天柳絮少不了,孩子多吃凉拌菜,清脆爽口,清热消暑防过敏
- 孩子柳絮过敏不出门,在家吃的家常菜,自己做开胃爽口,补钙补脑
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- 五香煮毛豆
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