我们常可以看到身边爱美的朋友 ， 为了拥有好身材 ， 各种减肥方法都会去尝试 ， 素食代餐 ， 扎针减肥 ， 拔罐减肥 ， 各种减肥产品都试个遍 ， 现在网上又盛传“过午不食”减肥法 ， 就是早上中午正常吃饭 ， 而中午两点过后 ， 就不再吃任何东西 ， 只可以喝水或是无糖饮料 。 有许多试用这个方法的人也会宣传减肥效果有多么好 ， 那么这种方法到底是减肥妙招 ， 还是伤身之法呢？现在就让我们来听听专家是怎么说的 。

----“过午不食”到底能减肥 ， 还是会伤身？别猜了 ， 专家告诉你真相//----健康频道 http://

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