春季多吃海带有什么好处( 二 )
我们日常生活中常吃的海带 , 就具有去老痰的功效 。 海带在中药学里的学名叫昆布 , 最早记载于2千多年前的中药典籍《本草别录》中 。 书中记载海带性味咸寒 , 归肝、胃、肾经 , 可以消痰软坚、利水 。 用于慢性支气管炎、哮喘的治疗 , 可做成海带糖浆或凉拌海带 , 坚持食用 , 老痰去 , 则诱因去 , 效果甚好 。
海带糖浆做法:海带1斤 , 生姜45克 , 红糖适量 。 海带、生姜洗净后剁碎 , 加适量水 , 等煮沸后加入适量红糖 , 边熬边搅 , 直至黏稠为止 , 出锅放凉 , 置于密封瓶中 。 每日三次 , 每次两勺(大约15毫升) , 十天为一个疗程 。
- 山西好的妇科医院山西黄河妇科医院好不好——怀孕初期白带有血丝
- 春季特殊时期家家都待家里,孩子老人健康尤其重要,有空做此菜吃
- 极寒天气来临,学会这5招,防寒保暖,守住阳气,来年春季少生病
- 身体自带有排湿口,每天按摩5分钟,轻松排出体内湿气!
- 它是养肝明目“特效药”,路边很常见,遇到别错过
- 春季养生,要多吃7种食物,尤其是莴笋,常吃会带来4个惊喜
- 多吃海带可以治疗大脖子病,对吗?
- 咳嗽|“止咳神器”被发现,一碗2元,每周吃两次,冬春季不咳嗽
- 海带有助于|海带与此物是天生的敌人,不能一起食用,却有很多人不清楚
- 纤维|春季要多吃这8道菜,叶酸高,膳食纤维多,清肠甩脂,特别鲜美