咳嗽|“止咳神器”被发现，一碗2元，每周吃两次，冬春季不咳嗽发现|血糖|堪称|水果|糖果

冬春季节天气比较的干燥寒冷，特别是早晚比较冷，中午比较热，很多人一热就喜欢脱衣服，这样就特别的容易感冒咳嗽，一吃药就是一个多星期，今天，小编给大家分享一个能够帮助大家去火防止咳嗽的食物。“止咳神器”被发现，一碗2元，每周吃两次，冬春季不咳嗽！“它”是什么呢？它就是雪梨，梨本身就是具有生津止渴的效果，很多人咳嗽上火，做家长的就会给孩子做个梨水喝，确实能够帮助大家清肺去咳嗽，而且还能补充维C，一起来看看小编做的雪梨汤吧，非常简单美味！
金桔雪梨汤

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By 青柠食记
配料：
金桔 10个、雪梨 1个、红枣 6个、冰糖 1块、枸杞适量、水适量
烹饪步骤：
1.准备所需要的食材

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2.金桔用盐搓洗，用水浸泡30分钟，清洗干净

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3.雪梨去皮，切块。

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4.金桔去核，切开

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5.锅里放水，放入所有食材。

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6.小火慢煮30分钟。

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7.金桔雪梨汤就做好了。雪梨金桔汤润肺止咳，冬天适合多喝。

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烹饪小贴士：
1、挑选雪梨看果皮，平时挑选雪梨时大家可以看雪梨的果皮，如果梨皮看起来特别厚，那么就说明这种雪梨的水分不足，如果雪梨皮薄，没有伤痕，也没有虫害那么这种雪梨就是会特别甜，果汁也很充足，是值得购买的好雪梨。2、挑选雪梨可以看果形，平时挑选雪梨可以看果形，质量好的雪梨果形端正，果肉细嫩，而且口感脆，而那些果形不端正的雪梨，则会肉质粗糙，时汁量少，细胞大，口感不好会有涩味，像那些没有果柄和大小不均以及畸型雪梨，就都是果形不端正的雪梨，不建议大家购买和食用。
你喜欢喝雪梨汤吗？
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