关于肩袖损伤，您了解多少呢？ ??众所周知

? ?众所周知，我国是体育大国，更是体育强国，爱运动的人是越来越多。有运动就会有损伤，如何预防运动性损伤，运动损伤以后如何合理的治疗，现将一些常见的问题总结回答如下：

? ?一、为什么肩膀疼痛，加强锻炼了却不见效果?

? ?现在很多人认为肩膀疼痛、活动受限就是肩周炎，甚至不少骨科医生也这么认为，这样肩周炎就成了诊断肩膀疼痛的垃圾箱，只要是肩膀疼痛，活动受限，自己搞不清楚就是“肩周炎” 。让患者自己回家锻炼就行了，爬墙啊、甩手啊、拉吊环等，不可否认，有些患者这样做症状是改善了，但还有很大一部分患者没有疗效，甚至肩膀疼痛的症状加重了。

? ?这是为什么?其实肩周炎的发病率并没有那么高，只占肩痛疼痛患者的10-20% 。肩膀疼痛的60-70%是肩袖损伤引起的。是肩袖损伤，而不是肩周炎，所以按照肩周炎的治疗方法当然没有效果，甚至会加重病情。