1个月瘦15斤,瘦的不是脂肪,而是你流失的健康
减肥的心总是热切的 , 减肥的过程却是漫长枯燥、速度缓慢的 。 这么难熬的时间 , 许多人都想赶紧度过 , 速度越快越好 。 于是 , 网上路边 , 那些告诉你减肥速度可以达到一个月瘦15斤的瘦身法、减肥餐、减脂药总是那么吸引你眼球 。
其实 , 广告里都是骗人的 。 但不是说你无法达到一个月瘦15斤的速度 , 而是说 , 当你达到这个速度时 , 你对健康的损坏程度也达到相当高的水平 。
亲 , 8斤已经相当可观了 。
----1个月瘦15斤 , 瘦的不是脂肪 , 而是你流失的健康//----
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