5月养肝季节，牢记3种野菜，养肝明目防肝炎，远离肝癌、肝硬化( 四 ) 5月养肝季节

这种生活中非常常见的野菜，在我国传世医药经典的《本经》，更是将其列为上品。葵菜有许多有用的营养物质，并且可通利五脏。这个根，不仅可以用来养肾，也可以养肝。对于肝硬化、肝癌，有一定的预防作用。

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5月养肝季节，大家一定要牢记这3种野菜。不仅可以养肝明目，还可以防肝炎，远离肝癌、肝硬化。我最后想说的是，养肝护肝是一条漫长的道路。除了食补，也要配合适当的药补，但是仍要坚持适当的运动，这样才是维护人体健康的正确打开方式。