那么 ， 有哪些方法可以改善这种情况？

1.孕期饮食：没有确切的证据表明 ， 在孕期摄入何种特定食物会增加子代患过敏性哮喘的风险 。 相反 ， 一些生育前队列研究发现 ， 孕妇摄入常见过敏性食物（如花生、牛奶、小麦） ， 与其子代的过敏和哮喘减少有关 。 因此 ， 对无食物过敏的孕妇而言 ， 在孕期不建议进行特别的饮食限制或添加 。

2.母亲肥胖或超重：怀孕期间 ， 母亲肥胖和体重增加会增加子代患哮喘或喘息的风险 ， 所以应适当控制孕期体重 。

3.母乳喂养：母乳喂养能降低婴幼儿喘息的发生 ， 应鼓励母乳喂养 。

4.维生素D：孕期进食富含维生素D和维生素E的食物 ， 可降低儿童喘息的发生 。

5.鱼油和长链多不饱和脂肪酸：国外研究发现 ， 妊娠后期母亲服用高剂量鱼油 ， 可降低学龄前儿童哮喘或喘息的发病率 。

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