喝茶是中国人的一种全民习惯 ， 喝茶可以养生 ， 但是喝茶养生 ， 并不是我们想的那么简单 ， 它有很多讲究！

喝茶有益健康 ， 当不是一喝茶就可以健康 ， 是需要你长期坚持喝茶 ， 把喝茶当作习惯 。 当然也有一些因喝茶不正确 ， 而没有达到养生的效果 ， 如果能正确喝茶 ， 对于养生可以事半功倍 。

----这样喝茶的人 ， 注定跟健康无缘//----健康频道 http://

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