过敏鼻塞、鼻炎除了造成呼吸困难、卫生纸长时间的擦拭还容易让皮肤破皮、疼痛 ， 影响生活质量 。 而日本耳鼻喉科医师指出 ， 其实吃紫苏就可能帮助改善过敏性鼻炎 ， 建议将紫苏制成酱料 ， 方便随时享用以及保护健康 。

----过敏鼻塞鼻炎好难受？医师：紫苏可改善//----

吃紫苏可望帮助抗过敏、防鼻炎

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