对于食用油的选用 ， 要有“适油、适时、适量、适用”的新观念 ， 要如何选出好油呢？可以参考以下原则：

----选择好油新观念：适油、适时、适量、适用//----

1、以植物性来源油脂优先选择 ， 而动物性来源的猪油、牛油就较不建议了 。

• 如果出现意外，你会选择哪一种流产方式？哪一种伤害会更大一些？
• 人气补血补气最新最简单健康食材选择
• 腰麻选择布比卡因还是丙胺卡因？
• 为什么越来越多的坏人选择对女大学生下手？根本原因究竟是什么？
• ASCO中国之声丨李鸿立教授：特瑞普利单抗联合FLOT方案——进展期胃癌患者新辅助治疗新选择
• 自杀|为什么自杀的人常会选择跳楼？背后的原因令人心酸……
• 改良的以硼替佐米/万珂为基础的联合化疗方案为MM患者的治疗提供新的选择【康必行海外医疗】
• 科学家研究显示某些饮食模式和食物选择确实与癌症风险增加有关
• 糖尿病治疗：中医和西医怎么选择？
• 一文读懂，帕金森治疗药物该如何选择