2、身体浮肿

当体内湿气过重时 ， 身体会出现浮肿的情况 ， 真个人会显得“虚胖” ， 尤其是双腿 ， 常会被水肿的问题所困扰 。 此外 ， 腰腹部的赘肉也会增多 。

3、排便异常

正常情况下 ， 人的排泄物应该湿度适宜、可以成形 ， 一旦体湿过重 ， 排泄物将变得黏腻不堪 ， 无法成形 ， 甚至会粘附在马桶壁上 ， 无法用水顺利冲下 。

4、肤质变差

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