莲藕不但好吃而且它还有润肺去火的作用 。 莲藕不仅能生吃也能熟吃 ， 它的做法有好多种 ， 但是最好吃的我还是喜欢糯米藕和炸藕夹 。 每次我做这两个菜的时候都会最先光盘 。 糯米藕其实算是一个甜点吧 ， 但吃起来软糯香甜 ， 让人不由地喜欢上它 。 它是用糯米和新鲜的莲藕做出来的 ， 先把糯米泡水两三个小时 ， 这样容易煮烂 ， 泡糯米的时间来处理一下藕 ， 把藕洗干净刮去皮 ， 把顶端的一块去掉 ， 把泡好的糯米放进去 ， 为了糯米能够顺利地塞进孔里 ， 可以借助筷子来往里塞一下 。

• 癌症|治疗癌症，中医好还是西医好？肿瘤科医生讲到了根本上
• 到了肾病3期后只能等着尿毒症？别太早下结论
• 真正降糖的食物已经找到了，建议：45岁以后，可以经常吃一些
• 尿酸的“小冤家”找到了，经常泡水喝，尿酸悄悄降
• 血糖不达标，别急着换方案！先看看这个做到了吗？
• 每年100万人死于此病！医生：身上的伤口别这样处理！
• 话说高考志愿医学相关专业
• 脂肪的终结者找到了，每天换着吃，让你偷偷变成瘦美人
• 便秘的终结者找到了，刮油脂、排宿便，口臭溜走，体重蹭蹭降
• 肝硬化|太难受了，他被家人用轮椅推到了我面前，让我给他肚子上扎针放腹水治疗！