说到患上腰椎颈椎病 ， 第一想到的就是通过按摩的方式来缓解疼痛 ， 实在不行再去医院开点这方面的药 。

其实呀 ， 对于腰椎颈椎不好的人来说 ， 就吃“此物”就可以了 ， 堪比按摩吃药 ， 活血化瘀赶走酸痛 。

中医常讲肾主骨 ， 肝肾不足可以引起颈椎腰椎病 ， 所以滋补肾阴很重要 ， 平时可以多吃桂圆 。

----腰颈椎不好的人 ， 就吃“此物” ， 堪比按摩吃药 ， 活血化瘀赶走酸痛//----

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