你的运动系统是如何工作的？

当你进行主动运动时 ， 会动用你身体的三个基本系统：

关节、肌肉和大脑

。 如果不将这三个系统结合起来 ， 它们是起不到什么作用的 。 但是如果三者能配合好 ， 就能打破世界纪录 。

----你知道当你跑步时 ， 身体“机器”是如何运作的吗？//----

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