这菜燃烧脂肪最厉害，排毒瘦身双管齐下，5分钟上桌，便宜又好吃今天为大家分享的是普通老百姓餐桌上比

----这菜燃烧脂肪最厉害，排毒瘦身双管齐下， 5分钟上桌，便宜又好吃//----

今天为大家分享的是普通老百姓餐桌上比较常见的一道菜，也是特别适合初夏吃的开胃菜，这道菜最大的特点就是，油脂含量很少，含有多多的膳食纤维，能够帮助我们清理肠道中的杂质和毒素，起到润肠通便的作用，排毒瘦身两不误，尤其适合爱美的女性朋友和减肥人士食用。