女人一般情况下到了25岁之后 ， 身体发展就会达到一个最旺盛的状态 ， 那么从这个岁数开始之后身体就会慢慢衰老 ， 那么由于现在人的工作忙碌 ， 压力也特别的大 ， 所以就让很多女性衰老得非常的快 ， 其实想要延缓衰老 ， 留住女人青春魅力单靠那些昂贵的化妆品和护肤品是根本不行的 ， 说不定时间长了之后还会有依赖感 ， 所以想让女性朋友从里到外地看起来有精神 ， 就一定要多吃这个蔬菜 ， 而且这个食材都营养价值特别的高 。 吃10个苹果还不如吃一个"它"润肤美白气色好 ， 50的岁数30的脸！

----吃10苹果不如吃“它” ， 润肤美白气色好 ， 50岁还是30岁的脸//----

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