女性想要身体好 ， 推荐3种食物 ， 补充营养 ， 还能减脂清肠 ， 更年轻

四季豆

说起四季豆大家都不是很陌生的吧 ， 营养物质比较多 ， 具有提高人体自身的免疫力 ， 增加抗病能力 。 还可以提高肌肤的新陈代谢 ， 促进机体排毒 ， 令肌肤常葆青春 。 另外四季豆可以补充丰富的纤维素和矿物质 ， 而且富含的皂甙类物质还可以有降低脂肪代谢的作用 ， 可以减肥哦 。

----女性想要好身材 ， 推荐3种食物 ， 补充营养 ， 还能减脂清肠 ， 更年轻//----

• 女人腿壮肚子肥？常喝1白1绿，低热量不长肉，身材苗条人更俏！
• 大姨妈乱来1年，竟拖成病症！医生：40岁左右的女性尤其要注意
• 尿毒症|43岁女性身患尿毒症，她的经历值得我们警惕，有哪些注意事项？
• 减肥的人，听从这4个建议，让你从头瘦到脚，身材暴瘦一圈
• 50岁后的女性，每天服用一粒叶酸，对身体有什么好处？
• 如何判断女性是否进入更年期？提醒：看年龄，不如看身体
• 女性清晨空腹食用一宝，脂肪没了，皮肤年轻细腻，衰老也更慢
• 女性多吃的食物，不可忽略，清热养肝、还能促进新陈代谢，气色好
• 女性养生有哪几个黄金期？这几个最佳时期要抓住
• 女性都爱美，多吃以下食物，调胃健脾、降压补脑，滋补养颜