现代生活节奏的加快 ， 很多人饮食变得不协调 ， 从原来的午餐为主 ， 变成了晚餐 。 于是很多人开始吃着大鱼大肉 ， 又忙着减肥 ， 很多人便由此患上胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡 。

近几年还发现 ， 患炎症性肠病的患者不断增长 ， 胆结石患者趋于年轻化 ， 为了预防这些疾病 ， 医学专家为大家整理了几大食物 ， 晚上万万吃不得 ， 否则就是在变相自杀 。

但是晚上吃姜则会使人体精神亢奋 ， 影响睡眠 ， 从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复 ， 对身体造成不必要的损伤 。 要注意哦 ， 这里说的吃姜是大量的吃那种 ， 烧菜里面作为调料的那一点点没关系哦！

• 女人“绝经”后，衰老会变快吗？答案可能是这样的，看完就明白了
• 睡不着|晚上总是睡不着，是啥原因？医生给您解答，并给出中、西医应对方法
• 血糖高，就这样做，轻松降血糖，安全可靠无副作用！
• 又一起“作死”病例！每个这样的病人背后，都有一个无知的家庭
• 鸡蛋|这样煮鸡蛋会诱发肠癌，很多人都中招，快去告诉家人？营销号唬人太甚
• 不孕|老公那方面“不行”，为啥还能怀孕？医生竟然给出了这样的答案！
• 关于排便小事：早上拉屎好？还是晚上拉屎好？或许你已走入误区
• 糖尿病人学着这样吃早餐，让血糖控制得更加好！
• 备孕期|大姨妈不准，怎么算怀孕天数？医生教你这样算！
• 茄子和它才是绝配！夏天这样吃茄子，清除血管垃圾，胜过几副药