随着年龄的增长 ， 身体各项机能会逐渐衰退 ， 有些人生活和工作的压力也比较大 ， 有时候还要出去应酬 ， 喝酒是难免不了 的 ， 再加上很多人都喜欢熬夜 ， 玩手机、追剧或是打游戏 ， 还常常约上几个朋友在外吃烧烤 ， 长期下来身体难免会出现体力不支 ， 腰疼腿软 ， 甚至是过早出现白 ， 出现这些情况 ， 要常吃一些对肾脏好的食物 ， 不妨常喝这碗汤 。

----这道汤 ， 强肾腰有劲 ， 头发更乌黑 ， 肾脏一天比一天健康！//----

• 晚餐不知道吃啥好，试试这道粗粮粥，软糯香滑，皮肤也变好了
• 7岁小女孩多器官衰竭，元凶就是这道家常菜！夏季最危险的吃法，别再犯了！
• 4岁男孩吃了两口，抢救两个礼拜！这道常见菜，有的人真的不要吃
• 大寒后，吃牛羊肉不如吃这道菜，肉嫩又鲜，价格便宜营养高
• 立秋后，常喝这道老鸭汤，做法、用料、巧搭配，鲜美好喝、又养人
• 这道菜男人应该多吃，小孩子吃可以增强抵抗力，身体强壮
• 有些便秘并不是水果蔬菜吃得少，试试这道汤，排便顺畅小腹平
• 白发最怕这道菜，一周吃两次，长出新的头发，又黑又软，没有脱发
• 这道炒白玉菇拍照发到朋友圈，都在夸我厨艺高
• 它是天然“雄激素”, 每天吃两口, 强肾益精, 让你更有男人味