女性难免有那么几天处于“难言之隐”状态 ， 这时候的女孩子会有诸多不方便 。 如果小编说经期可以减肥 ， 阅读中的女同胞们还会选择减肥吗?

----大姨妈期间可以减肥吗 ， 经期减肥反而容易掉几斤？//----

曾有专家研究发现 ， 女性在月经期间减肥效果最好 ， 因女性月经期间荷尔蒙分泌波动较大 ， 从而影响脂肪燃烧 ， 通常月经期间的最后2天与月经后的一周被称为“月经减肥期” ， 这段时间内人体分解脂肪的能力较强 ， 若能利用好这段时期 ， 女性朋友或者可以如愿瘦下几斤 。

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