大家好这里是简食记 ， 今天我们来聊一聊面食 。 发面饼 发面馒头 发面包子这几类都是北方小伙伴们经常食用的美味 ， 特别是在我们山东 ， 几乎家家户户都会蒸馒头 蒸包子 。 可是要想做好的馒头 包子蓬松宣软 ， 这里面可有不少技巧 ， 今儿我们就来说一下这发面的一些小秘密 ， 再教您一款在我们当地卖的最火的包子 ， 你绝对会中意……

----韭菜包子新吃法 ， 18年老店大厨教你配方和5技巧 ， 你能月入3万//----健康频道 http://

• 早餐吃半个包子，1个鸡蛋加3勺荞麦片，为啥餐后血糖还偏高？
• 炒韭菜苔时加一宝，子宫干净了，大肚子平了，不想早衰可试试
• 最近很火的麻辣豆腐包子太香了，第一次做很受家人喜欢，麻辣鲜香
• 韭菜对人体有益处，这两类人却要注意少吃，你上榜了吗？
• 韭菜和此物一起炒，气血足了，色斑淡了，女性不想肚子鼓鼓可试试
• 早安｜小科普——韭菜防治便秘
• 提醒：这些韭菜和鸡蛋都被检出问题，快看你最近有没有吃过
• 山东这些韭菜都抽检不合格，原因让人恼火，擦亮眼睛别买到
• 坚决说“不”！这种特殊“馅”的包子，医生不能吃
• 两批韭菜抽检不合格，原因毫无二致，看完恼火