其实只需要在泡脚水中加上一点这个物质就能够达到比较好的效果 ， 比如加上花椒 。 花椒作为温和性质的食物或者药物而言 ， 能够有不错的消耗脂肪、促进血液循环、促进淋巴回流的效果 。 平时在泡脚水中加一些花椒或者说将花椒煮水之后加入泡脚水中 ， 能够起到非常好的促进腿部的血液循环 ， 以及促进全身散热的效果 。

----还在用温水泡脚？这样的方式来泡脚 ， 祛湿气、瘦肚子//----

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