又到了众望所归的“吃瓜”季节 ， 大多数人的消暑习惯就是：从外面回来 ， 把一早冰在冰箱的半个西瓜拿出来 ， 拿着一个小勺 ， 开吃 。 可是现在居然说 ， 一个西瓜的热量能顶6碗米饭？怪不得每次过完夏天都要胖不少……

西瓜真的热量这么高吗？想保持身材的话 ， 还能不能吃啦？

西瓜含水份多 ， 热量不算特别高

----一个西瓜顶6碗饭 ， 这是真的吗？//----

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