高能预警

除了看医生 ， 你还得？

1、清淡饮食 ， 吃低脂食物 ， 最好食用植物油 。

2、多运动 ， 快约起跑来 。

2、

高密度脂蛋白胆固醇

高密度脂蛋白胆固醇曾经被通俗地称为"好"胆固醇 ， 可以减少患冠状动脉心脏病的危险 。 如果指标偏低 ， 患动脉粥样硬化的危险性越大 。 近年来的临床研究指出：升高HDL-C水平并未带来心血管获益 。 目前指南对HDL-C的态度是：低HDL-C可作为ASCVD风险评估的危险因素 ， 但不建议针对低HDL-C进行药物治疗 。

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