----快速逼出身体「湿气」 煮米饭时加点它//----

人体的湿气如何产生？天气湿气重、喜食冷饮 ， 贪吃生冷瓜果等寒凉之物 ， 饮食习惯又油腻重咸 ， 只要是身体代谢不掉的废物 ， 都会变成一种湿气 ， 若没有及时帮身体「除湿」 ， 等到累积成痰、瘀 ， 最后多是疾病缠身 ， 这些黏稠的痰瘀 ， 让毒素越积越多、血管越来越黏 ， 各种慢性病、高血压、高血脂等 ， 都和「湿气」无法处理有相关 。

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