水是生命的源泉 ， 所以也有说法说 ， 人体每天需要摄入八杯水的量才能很好的便于机体排毒 ， 促进肠胃的蠕动 ， 帮助消化与吸收 ， 所以很多人通常都是早上一起床就会咕噜咕噜的一杯解决 。

每天开水加点它 ， 为你清肺排毒 ， 一辈子远离肺癌

但是对于有的人来说 ， 尤其还是吸烟者或者被吸烟者 ， 长此以往也是对肺部造成了很严重的伤害 ， 也有因为雾霾的原因 ， 让肺部饱受摧残 ， 所以喝水的时候也可以在水里面加点它 ， 排毒效果还会更好 ， 最主要也有清肺的作用 。

看似不起眼的东西 ， 也有着大大的能量 ， 而且价格也不贵 ， 每天喝水的时候放上一点在杯子里 ， 轻松给肺部洗个澡 ， 呵护好自己的健康 。

【罗汉果茶】

• 尿酸过高关节疼痛？当心得痛风，每天喝点碱性茶，关节舒服多了
• 每天晨练越早越好？这5个关于晨练的“误区”，希望你知道
• 每天孕吐50次，生娃暴瘦100斤，妊娠剧吐是种什么病？
• 每天坚持按摩这几个穴位几分钟，有效排出体内湿寒之气，美容瘦身
• 50岁后的女性，每天服用一粒叶酸，对身体有什么好处？
• 每天一个苹果，是升血脂？还是降血脂呢？听听内科医生怎么说
• 每天早晨醒来，有四件事情要避免，要不然会威胁身体的健康！
• 大蒜加“它”一起泡，男人每天喝一杯，让你的肾更加健康！
• 喝水竟然也补钙！白开水的含钙量远高于矿泉水？喝水原来也有这么多学问……
• 不论男女，每天坚持吃几粒枸杞，不出一个月，三个好处找上你