春季不能错过这种蔬菜,做成丸子蒸着吃( 二 )
今天 , 我带了茼蒿菜做的蒸茼蒿菜素球 。 茼蒿菜球通常是油炸的 。 蔬菜在油炸过程中容易吸收油 。 脂肪过多的食物只能给喜欢清淡饮食或正在减肥的人食用 。 然而 , 除了油炸 , 我们也可以选择蒸来制作茼蒿菜球 。 蒸过的茼蒿菜球香味浓郁 , 保留了茼蒿菜更多的营养和原味 。 亲爱的朋友们 , 让我们来看看细节 。
蒸茼蒿菜素球
[配料]
茼蒿菜鸡蛋200克土豆淀粉30克面粉50克洋葱10克生姜5克发酵粉1/2茶匙盐1茶匙十三香适量
[方法]
- 没有纯正的减肥心,怎么都不能减肥成功
- 打完疫苗不能用麻醉剂?又是一条新谣言
- 在家就能做的癌症筛查,能不能检测出是否患结直肠癌?
- 肛瘘可以自愈吗?用消炎药能不能好?
- 咖啡|喝咖啡或致青光眼?还能不能喝?怎样喝更健康?
- 年纪轻轻,怎么就秃了?脱发究竟能不能治好?一文为你讲清楚
- 医生|我们都没放弃,你更不能:北医三肿瘤放疗科主任王俊杰和他的粒子放疗团队
- 疾病|这4个症状,或是胰腺癌的标志,若你有,需及时检查,不能拖
- 高血压、高血糖、高血脂,“三高”人群不能吃什么?都在这里了
- 高血压患者,哪些食物坚决不能吃呢?这三种食物希望你都不喜欢