听到自己有耳鸣时 ， 应该怎么做呢？

如果有了耳鸣 ， 我们首先要去医院检查 ， 看看是不是患有中耳炎 。 如果是有中耳炎 ， 我们要进行消炎 ， 这样才好得快 。 排除中耳炎以外 ， 我们可以对我们的身体进行穴位按摩 ， 调理耳鸣也是很有效的方法 。

1、按压翳风

----耳聋、嗡嗡响 ， 令人烦躁不安 ， 难以忍受 ， 2个动作缓解耳鸣的烦恼//----

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