年纪轻轻得了糖尿病，四个坏习惯要尽早改掉！血糖平稳身体才健康糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，由于人们日常饮食中过度摄入大量的高糖食物，使血糖在体内升高，加上外界环境因素的影响，糖尿病就会频繁发生。而糖尿病时长期存在的高血糖也会导致各种组织，特别是眼、肾、血管、神经的慢性损伤、功能障碍。

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糖尿病不只是中老年人的专属，现在越来越趋于年轻化，为什么年纪轻轻就能得了糖尿病了？糖尿病的发病对象多为肥胖人群或老年人，但随着饮食习惯发生改变，年轻人们都偏爱一些高热量或高糖饮料，加上作息时间不规律或长期久坐，就会使体内的血糖水平升高，造成糖尿病。