《黄帝内经》认为 ， 女性生命的巅峰期在于28岁 ， 意思是说女性一过了28岁 ， 生命就会开始走下坡 ， 所有的生化反应都会慢慢降低 。

而到了35岁 ， 面容开始憔悴 ， 头发也开始脱落 ， 牙齿开始无光彩 。 到了42岁 ， 女性的面容更加无光彩 ， 头发也渐渐斑白 。 到了49岁 ， 女性体型衰老明显 ， 月经停止 ， 肾水越来越不足 ， 子宫也会跟着开始老化 。 所以 ， 才会越来越不容易怀孕 。

一、5个变老的讯号

1、脸部气色差

皮肤气色是女性衰老的指标 ， 如果发现气色黯淡、没有光彩 ， 正说明已经迈入衰老初期了；接着皮肤会缺水松弛 ， 开始出现令人不悦的皱纹 ， 特别是三八纹、泪沟、法令纹及木偶纹 。

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