健康频道 提示您本文原始标题：它是天然“通便高手” ， 泡水喝几口 ， 轻松排宿便 ， 渐渐告别小肚腩

在现代生活中 ， 人们的生活状态变得越来越好了 ， 但也受到了一些困扰 ， 那就是能够吃到很多美味的食物 ， 可是排便却成了一个问题 ， 因为吃了许多的肉食 ， 蔬菜和水果一类的食物吃得比较少 ， 最后就会导致便秘的情况 ， 当便秘出现的时候 ， 整个人就会感到痛苦 ， 它是自然“通便高手” ， 泡水喝几口 ， 轻松排宿便 ， 渐渐告别小肚腩 。

----它是天然“通便高手” ， 泡水喝几口 ， 轻松排宿便//----

• 干姜加一物，被称为天然“泻药”，排出黑臭宿便，口气也清新了
• 血栓|哪些食物是天然的“溶栓剂”？看看有没有你常吃的？
• 它们是天然雌激素，女人经常吃，调节内分泌，保养卵巢显年轻
• 天然“推粪机”已找到，没事吃一点，清肠通便，小肚腩悄悄溜走
• 蜂蜜和它是“好搭档”，每天泡水喝，美容养颜，体重降到两位数
• 天然大脑抗衰剂——迷迭香和留兰香的天然提取物
• 恒天然：益生菌是人类健康的捍卫者
• 鸡蛋跟它下锅炒，那就是“天然安眠药”，让你一夜好眠无梦到天亮
• 打嗝、反酸烧心，是胃食管反流！它是“祸根”，教你如何应对
• 起了口腔溃疡疼到想哭，有人说它是“不治之症”