----女性害怕满脸皱纹不妨多吃7种食物 ， 美白祛皱气色好 ， 增强免疫力//----

雪莲

雪莲是女性滋阴的最好选择 ， 古代中医认为雪莲具有起死回生的养生功效 ， 同时具有“返老回童”的养生功效 。 因此对于女性朋友来说 ， 雪莲也是不错的选择 。 当然了野生的雪莲并不是那么好找到的 。

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