肛肠医生:针对痔疮的"4-4-1-3法则",学会这4点,赶走痔疮真轻松( 二 )

1、首先要小李明白痔疮病发的4个原因——逐个改正

⑴饮食习惯不良

随着生活水平的日渐提高 , 很多人平时所吃的食物都太过精细 , 无法有效补充身体所需的一些维生素;还有经常性地吃辛辣、油腻等刺激性的食物 , 如辣椒、辣酱、胡椒等 , 刺激肠胃 , 也容易导致痔疮发生 。

⑵个人不良的卫生习惯

痔疮位于肛门处 , 而肛门是粪便排出的通道口 , 容易受到细菌的感染 , 如果不对肛门处进行清洗 , 肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌 , 引发各种炎症 , 而诱发痔疮 。