1米6左右的女生多少斤才算胖?两个技巧,让降体重不再难!( 二 )

女生多少斤算胖?

通常 , 女性的正常体重计算为标准体重等于身高减去105 , 这意味着身高160的女性应该具有160-105=55的标准体重 。 也就是说 , 超过55公斤被认为是重的 , 但不能认为是完全肥胖 。 只有超过20%的人可以被认为是肥胖 。 因此 , 可以通过这种方法计算想要知道自己是否肥胖 , 其正常体重的女性 。 这个值被认为是肥胖 , 你不能依靠自己的感觉来认定自己是肥胖 。 虽然肥胖会引起一些疾病 , 但如果身体太瘦 , 就会因营养不良而引发疾病 。

1米6左右的女生多少斤才算胖?两个技巧,让降体重不再难!

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