----西兰花炒牛肉 ， 腌制时别再加淀粉 ， 加上点番薯粉 ， 牛肉爽滑有弹性//----

荤素搭配的菜肴吃起来才会更加营养健康 ， 西兰花又是一种公认的健康绿色蔬菜 ， 维C含量丰富 ， 并且还含有叶酸 ， 这对于孕期的女性以及儿童来说 ， 经常食用西兰花能够增强抵抗力 ， 会有很好的效果 ， 而将西兰花与牛肉的搭配 ， 则是属于天生的一对 ， 同时吸收两种营养价值丰富的食材的营养 ， 口感也是非常丰富 ， 一般情况下 ， 我们吃牛肉 ， 是以炒制为多 ， 不过这种经典的做法 ， 许多人却总是操作不好 ， 下面我便会在食谱中 ， 详细的教大家制作 。

西兰花炒牛肉的做法：

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• 这菜比牛肉贵，比羊肉鲜，贵也要吃，常吃孩子身体强少生病
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