----姜汁菠菜：解表散寒 ， 清热泻火！//----

感冒俗称“伤风” ， 是最常见的外感疾病 。 感冒可分为普通感冒、流行性感冒两种 。 前者主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、喉咙痒、头痛、畏寒；后者是流感病毒侵犯所致 ， 主要表现为恶寒、高热恶心呕吐、全身骨节酸痛 ， 而上呼吸道症状较轻 。 感冒一年四季均可发生 ， 但以春、冬两季为多 。 由于引起感冒的病毒类型多 ， 又容易变异 ， 故国内外至今未有特效药物 ， 一般采取对症治疗 。 廖佐芹教授说 ， 感冒多为风邪侵袭所致 ， 但风邪一般并不单独治病 ， 而常与寒、热、湿、暑相杂致病 ， 故又分为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒 。

• 菠菜加此物吃，痔疮慢慢远离你
• 葱白发汗解表、通达阳气，祛风散寒、止咳止呕，风寒感冒都得跑
• 菠菜和此物一起炒，不贫血了，视力越来越好，肌肤变得光亮
• 生长在河边的“野菠菜”，能够乌黑头发治脚气，价值很高
• 菠菜和此物一起煮，不贫血了，保护视力，排出体内黑臭宿便?
• 禁忌|豆腐是“天然玻尿酸”，但食用需注意2大禁忌，当心疾病缠身
• 李时珍说它“通结气，利肠胃”，如菠菜般鲜嫩，长在路旁少人识
• 菠菜|铁含量是菠菜的20倍，猪肝的7倍，养颜补血又美白，女性要多吃！
• 蔬菜|菠菜的功效 多吃这种蔬菜身体会更好
• 管理模式|菠菜芽苗菜的种植管理模式！