时刻保持随时可以让自己心灵康复的能力
当下的每一个善念都是我们接下来一系列善念的起点 。 每个人都有慈悲之情 , 在慈悲中去接触美的体验 , 接受美的生活 。 从而去真诚、赞赏、接纳和共情身边的每个人 。 促进来访者生生不息的生活 。
每个来访者本身的问题都是带有结构的 , 当这个结构出现问题的时候 , 咨询师就需要去解构 。 比如说很多来访者都是比较自卑的 , 那么自卑情结随着年龄的增长 , 会逐渐演变成对自我的否定 。 就会对很多事情不敢去做 , 很多话也不敢去说 。 慢慢地随着时光流逝 , 自己的精神世界就会出现困扰 , 感觉没有什么东西去支撑自己了 。
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