爱吃黄瓜的注意,很多人都不清楚,方法正确才见成效( 二 )
----爱吃黄瓜的注意 , 很多人都不清楚 , 方法正确才见成效//----
能够使头发更加顺滑 , 指甲更亮更结实 , 其中的硫和硅同时作用还能刺激头发生长 , 3减轻痛风和关节炎的疼痛 , 黄瓜中的硅元素 , 有助增强关节结缔组织 , 与胡萝卜打汁同食 , 可降低尿酸缓解关节炎和痛风 , 4预防便秘 , 黄瓜中富含水分同时热量又非常的低 , 在有益减肥的同时 , 它的膳食纤维还能够有效防止便秘 。
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