80岁老人患糖尿病40年 ， 控“糖”秘籍在于三坚持 ， 少碰两种东西

三坚持

1.坚持血糖检测

事实上在患有糖尿病之后 ， 此时血糖非常的不稳定 ， 不止是出现血糖升高的情况 ， 还可能会出现低血糖 。 因此在这个时候 ， 就需要好好的去检测一下自己的血糖 。 每天在饭后观察一下自己的血糖上升或者下降的指数 ， 并且对照一下医生给出的个合理的范围 ， 来看一下自己是不是处于一个正常的情况 。

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