怕了，完全怕了，以前总觉得身体扛得住，觉得还年轻，可这样在鬼门关走一遭，你会明白，死神把你撂倒时，一声招呼都不会打。
的确如此，好好睡觉，本就应当作人生的头等大事。
事关生死，不应存侥幸之心。
2
“控制自己早睡，方能控制自己的人生”
先撇去熬夜猝死这种耸人听闻的事，单单熬夜的坏处就可以列举出一大堆：
脱发、失忆、皮肤变差、牙龈出血、双肾结石、眼睛经常流泪……
熬夜所获得短暂快乐，远不如熬夜所带来的日积月累的侵蚀伤害。
在未认识到熬夜的严重性时，我一直认为早睡就是在浪费时间。
毕竟春宵一刻值千金，总感觉早睡觉跟荒废美好年华是划等号的。
后来我才明白能控制自己早睡的人，才能控制自己人生的精彩。
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