30年皮肤科徐医生：扁平疣这3阶段需当心，煮1饮喝着疣子消解( 六 ) 扁平疣

平时饮食中，最好多吃一些非常新鲜的蔬菜和水果，这样的话就可以给自己的身体内部补充多一些维生素，使得自己的营养物质充足，提升身体素质的同时还会美容养肤。

2、多多做运动

疣子大多是在在人体免疫力较低时，如过度劳累、内分泌失调等情况下骤然发病，因此，保持健康的身体是抵抗扁平疣的重要因素，在日常生活中应该注意锻炼身体，对于身体和皮肤都有好处的。