真的很好,值得一看!(别错过)( 七 )
“喝水”是长寿的第一要素;
“睡觉”是长寿的第一大补;
“走路”是健体的最好运动;
“唱歌”是心情愉悦的最好娱乐 。
枸杞爱上了菊花 , 眼睛就亮了 。
山药爱上了灵芝 , 血糖就低了 。
三七爱上了山楂 , 血压就降了 。
决明爱上了荷叶 , 大便就通了 。
莲子爱上了欠实 , 脾胃就运化了 。
黄芪爱上了当归 , 气血就顺了 。
茯苓爱上了薏米 , 湿气就祛了 。
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