秋天吃藕最补人,一起做道甜甜的秋季润燥藕片糖吧!
秋季莲藕最为肥美滋补 , 不仅润燥止渴、清心安神 , 还有明显益血益气的作用 , 可增强人体免疫力 。 秋天天气变得干燥 , 用鹅妈妈炒锅做些美味的藕片糖作为秋季润燥小零食 , 日常随时吃上几片 , 有非常好的养阴清热、润燥止渴、清心安神的功效 。
----秋天吃藕最补人 , 一起做道甜甜的秋季润燥藕片糖吧!//----
莲藕500克、黄冰糖150克
鹅妈妈炒锅
- 小满节气三不吃,秋天百病远!
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- 秋天这菜很常见,5元一斤,比牛奶还补钙,儿子16岁长到1米8
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