女性不想皱纹长的快,常吃此菜,养颜抗衰老,皮肤红润,气色好!( 二 )

1、南瓜清洗干净 , 切成丝 , 青红辣椒切丝 , 切葱花 , 大蒜切片 , 生姜切丝

2、热锅倒油 , 炒香葱姜蒜 , 然后放入南瓜加入生抽 , 白糖 , 食用盐翻炒

3、再放入辣椒丝 , 加入鸡精 , 翻炒均有即可出锅享用了

女性不想皱纹长的快,常吃此菜,养颜抗衰老,皮肤红润,气色好!

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