2、补钙、提高免疫力改善睡眠质量、消除疲惫 ， 增强对疾病的抵抗力 。

3、润肺、止咳、平喘、对肺结核和鼻炎、气管炎都有功效 。

蜂蜜雪梨水：雪梨2个 ， 削皮切块 ， 装入碗内放入锅里用中火炖约1小时 ， 待凉后加入2勺蜂蜜即可食用 ， 有利于润肺、燥缓解口干、口渴 。

----蜂蜜的六大作用、六种吃法 ， 治病养生一举双得！//----

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