一、玉米须泡水喝

玉米作为一种农作物 ， 常年生活在农村的人都知道 ， 只要等到其成熟的季节在果实上面都会带有很多的玉米须 ， 随便一抹都是一把 。 玉米对于一般人来说就是一个起火的材料 ， 对于高血压人群老说却是一味极好的中药材 ， 喝过的人都说其降压效果非常不错 。 根据医生的解释 ， 因为在玉米须里面有比较多的抗菌、消炎因子 ， 如果每天睡觉之前可以来上一点的话 ， 就能帮助血管清除垃圾 ， 起到稳定血压的作用 。

----医生提醒：吃药降压是下策 ， 3样水睡前喝几口 ， 可能效果也不错//----

• 糖尿病|医生说｜血糖有个高危数值，离糖尿病只有一步，多数人却不自知！
• 大姨妈乱来1年，竟拖成病症！医生：40岁左右的女性尤其要注意
• 别怪没提醒你！有时候你的高血压或许能治好，千万别浪费吃药的钱
• 睡不着|晚上总是睡不着，是啥原因？医生给您解答，并给出中、西医应对方法
• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 养肾|肾病呈年轻化趋势发展，医生现身说法，这些人群要提防肾病的侵袭
• 医疗|腰背总是疼？骨科医生：可能是这 5 种原因
• 突发，2名医生「被批捕」！因为做了这件事……
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！